신생아 딸꾹질 원인과 해결방법, 하면 안되는 행동 등 정리

 

 

신생아는 딸꾹질을 자주 합니다. 신생아의 딸꾹질은 대부분 자연스럽고 해롭지 않지만, 부모님께는 걱정거리가 될 수 있습니다. 이번 블로그에서는 신생아 딸꾹질의 원인과 이를 줄이기 위한 효과적인 대처법, 그리고 피해야 할 행동에 대해 알아보겠습니다.

신생아 딸꾹질의 원인

횡경막은 호흡기를 담당하는 장기와 소화기를 담당하는 장기를 나눠주는 근육입니다. 이 횡경막이 갑작스럽게 수축하게 될 경우 딸꾹질을 하게되는데요. 신생아들은 회경막을 조절하는 신경이 미숙하기 때문에 다른 연령에 비해 딸꾹질을 더 자주하게 됩니다. 그래서 대부분 이 횡경막과 관련한 이유들입니다.

원인	설명
위장 팽창	수유 중 공기를 삼키거나 과도한 수유로 위장이 팽창하여 횡격막을 자극합니다.
빠른 수유	아기가 너무 빨리 먹으면 공기를 많이 삼켜 위장이 팽창하고 딸꾹질이 발생합니다.
위산 역류	신생아의 미숙한 소화기로 인해 위산이 식도로 역류하여 횡격막을 자극합니다.
자극 요인	추운 공기나 소리, 빛 등 감각 자극이 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 유발합니다.
자연적인 반사 작용	딸꾹질은 신경계 발달 과정에서 나타나는 자연스러운 반사 작용입니다.

신생아 딸꾹질 줄이기 위한 효과적인 대처법

대처법	설명
수유 중 트림 시키기	수유 중간과 끝에 아기를 트림시키면 공기를 배출하여 딸꾹질을 예방할 수 있습니다.
작은 양으로 자주 수유하기	한 번에 많은 양을 먹이는 대신, 작은 양을 자주 먹이면 위가 팽창하는 것을 방지할 수 있습니다.
따뜻하게 해주기	아기를 따뜻하게 감싸주거나 모자를 씌워 체온 변화를 최소화하면 딸꾹질을 줄일 수 있습니다. 평소에도 실내 적정 온도를 유지해주세요. 신생아에게 적합한 실내온도는 24~27도 입니다. 또한 갑작스럽게 온도가 변하지 않도록 주의해야합니다.
공갈젖꼭지 사용	공갈젖꼭지를 물리면 아기의 주의가 분산되어 딸꾹질이 멈출 수 있습니다.
자세 변경	아기의 자세를 바꿔주거나 안아주면 딸꾹질이 멈추는 데 도움이 됩니다.

 

피해야 할 행동

피해야 할 행동	설명
놀라게 하기	아기를 놀라게 하거나 큰 소리를 내는 것은 오히려 스트레스를 줄 수 있으므로 피해야 합니다.
찬물 주기	찬물을 주는 것은 딸꾹질을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 특히 6개월 미만의 아기에게 물을 먹이면 신장이 약하기에 신장에 무리를 줄 수 있습니다.
강한 자극 주기	아기의 배를 세게 두드리거나 얼굴에 물을 뿌리는 등의 과도한 자극은 피해야 합니다.
속싸개로 꽉 싸매기	아기가 추워한다고 속싸개로 꽉 싸매는 것은 오히려 소화가 방해가 될 수 있습니다. 아기가 추워하는 것 같으면 모자정도만 씌워주셔도 충분합니다.
수유를 계속하기	위가 횡경막을 자극해서 생긴 딸꾹질은 수유를 계속적으로 하게되면 더 자극이 될 수 밖에 없습니다. 특히 수유시간이 아닌데 먹이는 것은 딸꾹질에 더욱 더 도움이 되지 않습니다.

 

신생아의 딸꾹질은 대부분 자연스럽게 멈추므로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 딸꾹질이 너무 자주 발생하거나 오래 지속된다면 소아과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 이번 블로그에서 제시한 대처법과 피해야 할 행동을 통해 아기의 딸꾹질을 줄이고 더 편안하게 해줄 수 있을 것입니다. 이번 포스팅도 도움이 되길 바라겠습니다.