5개월 아기의 성장 발달과 발달에 좋은 놀이법 등 알아야 할 모든 것

 

 

안녕하세요. 오늘은 5개월 아기의 성장과 발달에 대해 알아보려고 합니다. 아기의 성장이 눈부시게 빨라지는 이 시기, 부모님들께서는 많은 변화와 새로운 도전에 직면하게 되실 텐데요. 이번 포스팅을 통해 5개월 아기가 할 수 있는 것들, 평균 몸무게와 키 발달, 적정 수유량과 수면 시간, 그리고 발달에 좋은 놀이법까지 자세히 알려드리겠습니다.

1. 5개월 아기가 할 수 있는 것들

5개월이 된 아기는 많은 신체적, 감각적, 사회적 발달을 이룹니다.

• 운동 발달:
  • 고개를 잘 가누고, 배를 바닥에 대고 엎드린 자세에서 상체를 들어올릴 수 있습니다.
  • 등을 바닥에 대고 누운 자세에서 몸을 좌우로 뒤집을 수 있습니다.
  • 손으로 물건을 잡고 입으로 가져가는 행동을 많이 합니다.
  • 손과 발을 동시에 움직이며 노는 것을 즐깁니다.
  • 관심이 손에서 발로 넘어가서 손으로 발을 잡고 흔들거리거나 몸통쪽으로 끌어 올리는 행동을 합니다.
• 감각 및 인지 발달:
  • 부모의 얼굴과 목소리를 인식하고 반응합니다.
  • 모르던 얼굴을 보면 이상한 듯이 쳐다보거나 불안해하는 표정을 지을 수 있습니다.
  • 자신의 이름을 부르면 반응하는 경우가 많습니다.
  • 다양한 소리에 반응하고, 소리가 어디서 나는 지 찾으려고 합니다.
  • 색깔이 밝고 큰 장난감에 관심을 가집니다.
• 사회적 발달:
  • 웃음을 짓고, 소리를 내며 반응합니다.
  • 부모나 주 양육자와의 상호작용을 즐기며, 낯선 사람에게 반응이 다를 수 있습니다.

2. 평균 몸무게와 키 발달 및 신체발달

침을 흘려서 발진이 날 수 있습니다. 또한 유치가 나기 시작합니다. 혀를 낼름 거릴 수 있게 됩니다.

성별	평균 몸무게 (kg)	평균 키 (cm)
남아	6.7 ~ 8.4	63.7 ~ 68.0
여아	6.3 ~ 7.9	62.0 ~ 66.4

체중이 신생아때에 비해 느리게 증가하는 느낌이 들 수 있지만 정상입니다. 성장 속도가 더뎌지는 시기입니다.

3. 하루 적정 수유량

하루 수유량은 4개월때와 비슷합니다. 총 5~6회정도 수유하고 하루 800ml~1,000ml입니다.

4. 하루 적정 수면 시간

5개월 아기는 하루에 총 12~15시간의 수면이 필요합니다.

• 주간 낮잠: 2~3회, 각 1~2시간
• 야간 수면: 10~12시간

5. 5개월 아이의 발달에 좋은 놀이법

아기의 발달을 돕는 놀이법들 입니다.

• 엎드려 놀기: 엎드려서 상체를 들어올리는 연습을 하게 해줍니다. 이는 목과 어깨 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 흔히 말하는 터미타임 시간입니다. 아이의 앞에서 책을 읽어주거나 장난감을 가지고 노는 것을 보여주어 아이가 상체를 들어올리는 힘을 기르도록 해줍니다.
• 거울 놀이: 아기가 자신의 모습을 거울에서 볼 수 있게 해줍니다. 이는 자아 인식을 돕습니다.
• 색깔과 소리: 밝은 색깔의 장난감이나 다양한 소리를 내는 장난감을 제공합니다. 이는 감각 발달을 촉진합니다.
• 손 놀이: 손에 잡을 수 있는 다양한 질감의 물건을 줘서 촉감을 느끼게 합니다. 촉감책이나 촉감공들을 쥐어주면 좋습니다.
• 노래와 이야기: 노래를 불러주거나 이야기를 들려줍니다. 이는 앞으로의 언어 발달에 도움을 줍니다.

지금까지 5개월 아기의 성장과 발달에 대해 알아보았습니다. 엄마, 아빠의 사랑과 관심 속에서 아기는 하루가 다르게 성장할 것입니다. 지속적인 관심과 적절한 자극이 아이의 건강한 발달에 큰 도움이 됩니다. 앞으로도 우리 아기의 건강하고 행복한 성장을 위해 함께 힘써봐요! 아기의 성장 과정에서 궁금한 점이나 도움이 필요하시면 언제든지 댓글로 남겨주세요.